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Bewegung

Ob drinnen oder draussen, es tut gut und macht Spass.

Folgende Ziele stehen im Vordergrund: Beweglichkeit erhalten und fördern, Muskulatur aktivieren und stärken, Kreislauf unterstützen, eigene Körperwahrnehmung verbessern, sowie Entspannung. Mit Turn- und Wahrnehmungsübungen sowie Spielen versuchen wir dies zu erreichen. Wichtig ist auch das aufrechte Stehen oder das Laufen, wenn nötig mit Hilfsmitteln (Riftonwalker, Stehbett usw). Im Weiteren können wir Hometrainer, ein elektrisches Velo und einen Reitsimulator einsetzen.

Zum Bereich Bewegung gehören auch die folgende Aussenaktivitäten:

  • Velofahren mit eigenen Spezialfahrrädern auf dem Dychraingelände und in der nahegelegenen Umgebung, 
  • Therapeutisches Reiten im Hippotherapiezentrum mit Islandpferden. Die PferdeführerInnen begleiten den Ausritt unter freiem Himmel oder in der Reithalle.
  • Spaziergänge über eine längere Distanz, auch auf unebenem Gelände entlang der Birs oder im Wald. Dazu gehört natürlich oft auch der Besuch in einem Restaurant.
  • Fördern der selbständigen Fortbewegung in unserer schönen und geschützten Gartenanlage.